Media-pizza & dagboekje — mijn dag in balans
Eén A4 per kind: een mini-media-dagboek (wat deed je, hoe lang, hoe voelde het?) en een "media-pizza" die ze zelf inkleuren — elk pizzastuk is een stuk van hun dag. Gewoon printen op papier (1 per kind), niet lamineren — er wordt op gekleurd en geschreven. OKAN-proof: smileys, blokjes kleuren en tekenen in plaats van schrijven. Gebruikt bij: Media-balans: mijn media-dagboek + media-pizza.
Printen: knop rechtsboven of Ctrl+P → "Opslaan als PDF" · dit blad = één A4.
Mijn media-dagboekje · gisteren of vandaag
Teken of schrijf wat je deed. Kleur 1 vakje per half uur. Omcirkel jouw smiley.
| Moment | Wat deed ik? (teken of schrijf) | Hoe lang? (▢ = 30 min) | Hoe voelde ik mij? |
|---|---|---|---|
|
ochtend |
|||
|
middag |
|||
|
avond |
Mijn media-pizza · kleur jouw dag
Legende — kies zelf een kleur per activiteit.
Kleur eerst het vakje, dan de pizzastukken. 1 stuk = een stuk van je dag.
| 😴 slapen | |
| ✏️ school / leren | |
| 🌳 buiten spelen / sport | |
| 📱 scherm (tv, game, telefoon) | |
| 👪 samen met familie of vrienden | |
| 🍽 eten | |
| 📖 lezen / rustig iets doen | |
| ⭐ iets anders: |
Mijn voornemen
Morgen wil ik meer en minder .